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商品訊息描述
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◎品名:沙宣32毫米高效透氣溫控捲髮夾
◎貨號:VSCD119PIW
◎產品材質:PC、PPS、鐵、鋁
◎產品尺寸(長X寬X高)公分:32.7X4.3X7.8
◎產品重量:329克
◎產品耐熱溫度:攝氏170度
◎額定電壓:110V
◎額定消耗功率:110W
◎頻率:60Hz
◎產品顏色:黑/桃紅色
◎產品產地:中國
◎保固:原廠保固二年
◎臺灣商檢檢驗核格:產品更能安心使用
商品訊息特點
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巴黎時尚周已如火如荼展開,不僅各國明星爭相比美,更要秀時尚、秀性感。而昨(8)日宋芸樺在臉書曬出她參加時尚周的美照,露出一雙白皙又筆直的美腿,除了驚豔粉絲外,連藝人曾之喬也喊美。
照片中,宋芸樺身穿黑色短版上衣,露出纖細腰身並披著銀、紅、黑相間的外套,搭配銀色短褲與白色球鞋,一身帥氣俐落的運動風格,而露出的一雙白皙修長美腿,立即引起粉絲關注,連藝人曾之喬看到都留言稱讚:「腿也太美了吧!」其他粉絲則是大讚宋芸樺美翻了,也有粉絲認為她太瘦,更有人逗趣回應,「假如不冷的話外套我可以幫忙拿,很重。」
▲宋芸樺出席巴黎時尚周,一身帥氣運動風。(圖/翻攝自宋芸樺臉書,2017.03.09)
▲有網友自薦要幫宋芸樺拿外套。(圖/翻攝自宋芸樺臉書,2017.03.09)
(中央社記者陳偉婷台北30日電)年假總是坐著看電視、打麻將,餐餐又油膩,幾天下來肚肥一圈。復健科治療師簡文仁推薦3招,提身、扭腰、全身抖動,每天只要幾分鐘,輕鬆甩油。
不少人過年就是賴在家,窩在沙發上看影集、電影,或是在牌桌前方城大戰,吃多、喝多、油多、零食甜點也多,不僅對有慢性疾病、代謝問題者是一大負擔,一般健康民眾也有暴肥危機。
國泰綜合醫院復健科物理治療師簡文仁教3招簡單小運動,「提身縮腹」、「扭腰縮腹」和「有氧無油」,一邊看電視就能一邊做;如果長時間坐牌桌者,也有麻將操可以活動筋骨,避免一直坐著全身痠痛。
簡文仁說,提身縮腹就是雙手舉高、縮小腹、墊腳尖,讓身軀伸展;扭腰縮腹一樣是縮小腹、扭腰轉體讓右手肘碰左膝蓋,左手肘碰右膝蓋,交替做10到20回。
有氧無油則是微蹲,雙手、雙腿用力抖動,簡文仁說,這是最簡單、最易做的有氧運動,只有短短1分鐘,就可以感受全身發熱、有些微喘,可暫休息,再反覆做,充分達到運動效果。
簡文仁說,根據統計,過完年後平均會胖2公斤,追究原因多是吃多動少,除了平常應養成伸展、運動習慣,切記別因年假就放縱飲食、疏忽運動。1060130
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